「縄跳びの技」 一覧

縄跳びのトレーニングでバドミントンフットワーク強化!

2018/02/18    

バドミントンのフットワークは下半身の瞬発力、スタミナが強化に重要な要素を持っています。 フットワークの能力が上がれば、あなた自身のバトミントンの幅が大きく広がることになります。 今回は縄跳びのトレーニ ...

縄跳びの一つである返しとびの跳び方や練習方法とは?

2018/02/03    , ,

縄跳びは小学校の授業で行なわれる他、現在では手軽に始められる健康法として、老若男女に実践されています。 縄跳びは前跳び、後ろ跳び、二重跳びなどが一般的ですが、「返しとび」という跳び方をご存じでしょうか ...

no image

縄跳びのとんびとはどんな技?練習方法とコツとは?

2018/01/23    ,

縄跳びは手軽にできるエクササイズで、学校などでお子さんが練習しているという保護者の方も多いのではないでしょうか。 小学校で縄跳びを練習しているという小学生もおおくいますし、練習して上手くなるとだんだん ...

no image

縄跳びの跳ばない技!返しとびとは?

2018/01/23    , ,

縄跳びには跳ばない技があるのをご存知ですか?縄跳びの跳ばない技は縄跳びを飛ばないで繰り出す縄跳び技です。 そこで、縄跳びの跳ばない技についてご紹介してみたいと思います。 スポンサードリンク 跳ばない技 ...

no image

できると自慢できる縄跳びの技「つばめ」と「はやぶさ」とは?

2018/01/23    , , ,

子どもの小学校では、この寒い最中“縄跳び週間”が行われています。 寒い時期には、飛ぶのを失敗して脛に縄が当たると、とっても痛いですよね。 縄跳びの技はとても多くあります。 その中でも、できると自慢がで ...

no image

子どもに縄跳びのとび方を教える方法とは?とべないのは何が原因?

縄跳びは幼稚園から練習する事が多いですよね。大人で縄跳びが飛べない人はいないと思うのですが、幼稚園児などの子どもだと上手く飛べない人は意外とたくさんいます。 では、そんな小さい子供がどうやったら上手に ...

no image

あなたのやり方大丈夫?あやとびのコツと練習法とは?

2018/01/22    ,

前飛びと手をクロスさせながら飛ぶ交差飛びを交互に行うのがあや跳びです。 これができたらちょっとカッコイイですよね。 でも縄を交差させるなんて想像しただけで頭がこんがらがってしまいそうになるかたも多いの ...

no image

縄跳びの技の種類は、意外と多く面白い!技の難易度は?

2018/01/22    ,

人間は、歩くから始まり走る、飛ぶ、スキップする事を覚えていきます。 成長する度に、運動が健康やスポーツに役立ち意味のある事に変わります。 中でも、学校では、勉強プラス人間教育、運動能力の基礎を学ぶよう ...

Copyright© 縄跳びの効果大研究! , 2021 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.